Ladda ner hela filmen [70,8 MB]

KOMMANDE

12/09 Säffle
13/09 Hörby
20/09 Västerås
27/09 Vänersborg

Fler datum »

AVSLUTADE

16/08 Ljungby
08/08 Örebro
18/07 Göteborg
17/07 Göteborg

Fler datum »

events

 

För att bli en riktigt säker FreeBandy-spelare krävs träning, träning och åter träning. Men de flesta som har lite bollkänsla kan lära sig de grundläggande rörelserna och teknikerna ganska snabbt. När du väl har fått in den rätta känslan kan du gå vidare och kombinera samman dina egna sköna dragningar och moves.

Du kan börja gå den första terminen i FreeBandy-skolan – Level 1 – redan här och nu! Peter Runnestig och Nicole Karlsson från vårt uppvisningslag 1st Ambassadors visar i dessa 9 stycken instruktionsfilmer, steg för steg, de grundläggande rörel-serna som du bör kunna för att bygga upp en säker spelstil. Om du är nybörjare, rekommenderar vi att du går igenom lektionerna i nummerordning; börja med 1:an och gå vidare till nästa lektion när du känner att tekniken sitter. Längre ner på sidan hittar du dessutom några filmer med extramaterial, där Nicole och Peter visar upp sina egna specialare!

Du laddar hem filmerna till din dator och kan titta på dem om och om igen. Filmerna är i QuickTime-format och kräver att du har QuickTime Player (gratis programvara) installerat på din dator. (Du kan hämta QuickTime Player genom att klicka på den här länken.)

OBS! För att kunna ladda hem filmerna måste du först vara registrerad hos oss som medlem och ”FreeBandy-fan”. Gå till registreringssidan och anmäl dig, eller logga in om du redan är medlem, så kan du börja använda denna och alla andra tjänster och funktioner direkt!

 

 

BASIC SWEEP
Ladda hem
[13.49Mb]
BIG JIGGLE
Ladda hem
[7.79Mb]
BIG JIGGLE AIR SHOT
Ladda hem
[7.15Mb]
PASS MOVE
Ladda hem
[9.21Mb]
AIR CATCH
Ladda hem
[8.09Mb]
TWISTER
Ladda hem
[2.89Mb]
PETER SPECIAL
Ladda hem
[3.32Mb]
JIGGLE
Ladda hem
[12.57Mb]
JIGGLE AIR SHOT
Ladda hem
[7.29Mb]
CASTING SHOT
Ladda hem
[8.72Mb]
CATCH
Ladda hem
[7.60Mb]
HURRICANE
Ladda hem
[4.16MB]
TUNNEL
Ladda hem
[3.58Mb]
NICOLE SPECIAL
Ladda hem
[3.98Mb]
Tipsa en kompis!

Sponsorer: